Blog!
Noch’n Blog? — Ja!
Mit kleinen Geschichten von unseren persönlichen Erfolgen, von Schwierigkeiten, (vermeintlichem) Scheitern und dem Umgang damit, möchten wir unserer Freude mit ACT Ausdruck verleihen, inspirieren, Mut machen und zu mehr ACT im Leben einladen.
Alte Monster zu Besuch
Da sind sie mal wieder, die alten Muster und Monster, mit voller Wucht. Das Widerstandsmonster scheint übermächtig und hat das Depri-Monster im Schlepptau. Oder andersrum.Nichts…
Ver-binden – ein wertvoller, feiner Faden
Manchmal merke ich, wie schwierig es ist, Werte in Worte zu fassen. Sie sind so leise, so tief, oft mehr ein inneres Wissen als…
ACT ist anstrengend
Die junge Frau setzt sich. Sie hat um den Termin gebeten und zögert nicht, ihr Anliegen direkt zu formulieren. Wir kennen uns schon ein…
Seinlassen
Los-Lassen… ?! Ich habe lange versucht, das zu können. Wenn ich etwas loslasse, will ich, dass es verschwindet: ein Gedanke, ein Schmerz, eine Erinnerung….
Und trotzdem
Im Job ist alles zu viel. Zu viele Themen, zu viel Druck, zu viele Stimmen.Irgendwann mache ich einen Fehler – oder zumindest erscheint es…
Zwanghafte Persönlichkeitsstörung (OCPD): Der Kampf mit der Spülmaschine
Oder: Der kleine Rebell und das Steakbesteck Ich und meine OCPD stehen vor der Spülmaschine. Einräumen. Da hat mein Hirn die Idee, eine kleine,…
Die Krähe im Wohnzimmer
Heute Nacht ist sie wieder da. Eine Krähe fliegt in mein Haus. Erst durch das Küchenfenster, dann durchs Schlafzimmer, später durch die kleine Dachluke….
hello world! / Mehr ACT für die Welt! – aus Betroffenensicht
Noch’n Blog? — Ja! Als Initiatorin der ACT-Selbsthilfegruppe in Mannheim möchte ich unseren Mitgliedern und auch Gästen hiermit eine Plattform zur Verfügung stellen, auf…